Was Wunden mit wunder und Er-Leucht-ung zu tun haben

„Indem das Leben nimmt und gibt und nimmt entstehen wir aus Geben und aus Nehmen:ein Schwankendes, sich Wandelndes, ein Schemen und doch in unsrer Seele so bestimmt hindurchzugehen durch dieses Sich-verschieben unangezweifelt, aufrecht, unbeirrt von Tag zu Nacht, von Nacht zu Tag getrieben, aus denen unaufhaltsam Leben wird.“– Rainer Maria Rilke

„Wie sich alles ändert, wenn sich nichts mehr ändern muss.“

Kennst du das auch? Eine Welle von Energie, Kreativität und Leichtigkeit durchströmt dich. Du fühlst dich klar, lebendig, inspiriert – und dann, fast wie aus dem Nichts, kommt der Bruch: Müdigkeit, Gereiztheit, ein körperliches Unwohlsein oder emotionale Schwere. Wir versuchen dann meist, diese Zustände schnellstmöglich zu beheben. Zurück zur „Funktion“, zurück zur Ordnung, wie wir sie kennen. Aber was, wenn genau dieser Zustand dein nächster Schritt ist? Dein inneres Wachstum?

Oft sind es genau diese Phasen, in denen sich das zeigt, was wir so lange vermeiden wollten: unsere Wunden, unsere alten Programme, unser verletztes inneres Kind. Wir versuchen weiter zu funktionieren, weiter zu heilen, uns zu optimieren – und merken nicht, dass wir uns damit subtil immer noch ablehnen. Immer noch lautet die innere Botschaft: „Sei anders.“

Doch genau dort beginnt das Wunder: wenn wir aufhören, uns verbessern zu wollen.

Du verlierst so viel Lebenskraft, wenn du dich selbst kontrollieren, optimieren und „richtiger“ machen willst. Hinter jedem Symptom, jeder Erschöpfung, jeder scheinbaren Blockade steckt oft eine viel tiefere Bewegung: ein Teil in dir, der gesehen, gehalten und nicht mehr weggemacht werden will.

Wir sind nicht mit einem inneren Kritiker geboren. Er ist Teil unserer Geschichte – aber nicht unseres Wesens. Unser wahres Wesen ist mitfühlend, neugierig, offen. Wir tragen eine tiefe Intelligenz in uns, die durch Sanftheit und Geduld zum Vorschein kommt – nicht durch Druck und Kontrolle.

Wenn du beginnst, nicht mehr gegen dich zu kämpfen, sondern dich selbst liebevoll an die Hand zu nehmen – wie ein Kind, das seine ersten Schritte macht, hinfällt und getröstet wird – entsteht ein ganz neuer innerer Raum. Vielleicht bleibst du liegen, vielleicht gehst du weiter. Beides ist in Ordnung. Alles darf sein.

In meiner Arbeit mit inneren Anteilen und Selbstbegegnung erlebe ich es immer wieder:Es ist nichts falsch mit dir. Du musst nicht anders sein.Und doch scheint genau das die schwierigste Erkenntnis zu sein.

Wir verlieren so viel Lebensenergie, wenn wir gegen uns selbst kämpfen – gegen Symptome, gegen alte Gewohnheiten, gegen unser Gewicht, unsere Emotionen, unsere Schattenseiten. Dabei übersehen wir: Jedes Symptom, jede Erschöpfung ist ein Ausdruck einer inneren Bewegung. Etwas Altes will gehen. Etwas Neues entsteht.

Und ja, manchmal rebelliert dein Nervensystem. Deine alten Schutzprogramme springen an. Aber du bist nicht mehr das kleine, ausgelieferte Kind. Du bist jetzt die/der, das halten kann. Das Wunder geschieht, wenn du nicht mehr zurück willst – sondern mit deinem Schmerz weitergehst.

Ein zentraler Wendepunkt in der inneren Heilung ist diese Frage:

Darf dein verletztes, verlassenes inneres Kind wirklich so bleiben, wie es ist? Oder willst du es – tief in dir – immer noch ändern?

Solange wir innerlich sagen: „Ich helfe dir ja – aber nur, wenn du dich veränderst“, führen wir fort, was wir ganz früh erlebt haben. Gibst du deinem verletzten, verlassenen Kind nur ein Duldungsrecht – oder ein wahres Daseinsrecht?

Unser Sein ist immer noch an so viele Bedingungen geknüpft: gut sein, lieb sein, leise, klug, schön sein oder was auch immer.Doch echte Heilung beginnt dort, wo keine Bedingung mehr ist. Wo du dich nicht mehr optimierst – sondern dich so sein lässt: Liebe sagt nicht "sei anders" - Liebe sagt "Sei".

Jenseits aller Schutzprogramme gibt es etwas Größeres, das in allem wirkt: das Wunder, das sich durch die Wunde zeigt. Dort wartet nicht das Chaos – sondern das Leben selbst. Denn nicht die Dualität ist das eigentliche Problem, sondern unsere Verstrickung darin.

Heilung ist nicht: kämpfend auf einer Seite stehen. Heilung ist: der Kreis, der alles umfasst.

Der Kreis, der alle Gegensätze umfasst. Das ist der Raum echter Heilung.

Vielleicht ist genau das die Essenz von Erleuchtung:Nicht das Überwinden, "weg haben wollen", Streben im Aussen, sondern das ehrliche Annehmen was ist und das Hineinfallen in dein eigenes Licht, das unter deiner Wunde schon immer auf dich gewartet hat.

Und jetzt?

Vielleicht magst du den nächsten Zustand, der sich „unwohl“ anfühlt, als genau das feiern, was er ist: Ein leiser Ruf deiner Seele. Eine Einladung zur Wandlung.

Du musst nicht kämpfen. Du darfst lieben. Dich selbst. Dein Kind. Deine Wunde. Denn darunter liegt dein größtes Wunder.

Erinnerung an dein inneres Licht – Einladung zur Toskana-Heilreise

Manchmal ruft uns das Leben leise zurück zu uns selbst. Nicht, weil etwas falsch ist. Sondern weil etwas Tieferes gelebt werden will.

In der letzten Zeit habe ich mich intensiv mit dem Wissen des Human Design und insbesondere der Gene Keys beschäftigt – Wege der inneren Navigation, die uns nicht optimieren, sondern uns erinnern lassen, wer wir wirklich sind. Diese Erkenntnisse fließen nun natürlich in meine Begleitung ein – als 1:1 Beratung und als Aufstellung deiner Gaben und Schatten (=vergessenes Licht).

Gerade jetzt, inmitten all der Umbrüche und Neuordnungen, spüre ich, wie wichtig es ist, Räume zu öffnen, in denen wir einfach sein dürfen. Dort, wo innere Wandlung geschehen kann – ganz ohne Druck.

Eine dieser Einladungen ist die Heilreise in die Toskana im Herbst. Vom 20.09. bis 01.10.2025 begleite ich gemeinsam mit Robert & Peggy eine Reise zu dir selbst – inmitten der Schönheit eines kraftvollen Ortes hoch über dem Fioratal.

Dich erwarten:

• tägliches Yoga im Morgenlicht im Freien

• intuitive Heilbehandlungen & Massagen

• Aufstellungen zu deinen Lebensthemen

  & Selbstbegegnung mit deinen inneren Anteilen

• Besuch der Heilquellen

• Tagesausflüge ans Meer

• Wanderung auf den Spuren der Etrusker

• und optional Raum für die Weisheit deines Gene-Keys-Profils 1:1 und in Aufstellungen 

   Alles eingebettet in Natur, Freude, italienische Fülle und Gemeinschaft.

Vielleicht spürst du beim Lesen ein inneres Ja. Ein Sehnen nach Rückverbindung. Nach einem echten, gelebten Kontakt mit dir und Anderen.

Wenn du dabei sein möchtest oder Fragen hast, melde dich gern bei mir. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – und es sind schon einige Plätze gebucht.

2 x BALI Heilreise mit Palmblattlesung Februar oder März 2026:

1.) 2. Februar bis 16. Februar 2026 (mit optionaler Verlängerung bis 23. Februar) mit Robert & Claudia: Ruf deiner Seele – eine Reise zurück zu dir selbst. Eine heilsame Begegnung mit Dir, deinen Gaben & deinem wahren Wesen *** inmitten gelebter Spiritualität, freudiger Gemeinschaft und tropischer Schönheit*

14 Tage Heilreise + optionale VerlängerungFür Menschen, die sich und das Leben feiern wollen – im Außen wie im Innen.

2.) (7.)/14.–29. März 2026 BALI RETREAT ZUM BALINESISCHEN NEUJAHR

„Reset & Neuausrichtung – Deine Bestimmung leben“ 

 Ein kraftvoller Neubeginn im Einklang mit dir

In der Zeit des balinesischen Neujahrsfestes Nyepi steht ganz Bali still – es ist ein Tag der absoluten Ruhe, des Rückzugs, der Stille. Kein Licht, kein Lärm, keine Bewegung. Dieses tief spirituelle Ritual lädt dich ein, innezuhalten und dich in deinem Innersten neu auszurichten.

Dieses Retreat ist eine Einladung, aus dem Lärm des Alltags auszusteigen – und deiner inneren Führung zu lauschen: Was will wirklich durch dich ins Leben? Was ist der nächste Ausdruck deiner Bestimmung? 

Mit mir (Claudia) als Reisebegleiterin und Partnern vor Ort

Einladung: Wenn du spürst, dass eine dieser Reisen dich ruft, melde dich für ein persönliches Vorgespräch. Details und Preise folgen dann gerne auf Anfrage.